Doula (İçsel Doğum)

Doula

Doğum bedenin normal bir fonksiyonu, yaşanması gereken muhteşem bir şölendir... Oysa ki yıllardır anlatılan kötü hikayeler, filmlerde gördüğümüz çığlık atılan doğum sahneleri bilinç altına öyle çok işlenmiş durumda ve o kadar korkutucu ki...

Bu faktörler kadında çığlık, acı, kan ve telaş gibi negatif çağrışımlara kaynak yarattığı gibi doğal doğumun, hayatın en muhteşem anlarından biri olduğunu da unutturdu. Neyse ki bu negatif çağrışımlar giderek azalıyor. Doğal doğum kentli kadının giderek daha çok tercih ettiği bir yöntem olma yolunda ilerliyor.

Doğumun ne mucizevi bir olay olduğunu, doğumla ilgili seni hazırlayacak ve rahatlamanı sağlayacak her türlü görevi keyifle üstlenecek birine mi ihtiyacın var? Aradığın kişi, doğum koçu olarak da bilinen bir doula olmalı!

Peki kim bu doula, sana nasıl bir yardımı dokunabilir?

Doula Ne Yapar?

Doula’ nın en temel görevi doğum yapan kadının ihtiyaç duyduğu kutsal ve mahrem alanı korumaya yardımcı olmaktır.
Bunun yanında;

• Anneye ruhsal ve fiziksel destek verip onu cesaretlendirir.
• Genel hastane prosedürlerini anlamanıza ve bilinçli kararlar vermenize yardımcı olur.
• Doğumunuzla ilgili planlarınızı yaparken sizi seçenekleriniz hakkında bilgilendirir ve seçimlerinizi destekler.
• Anneye doğum dalgalarıyla daha kolay başa çıkması için nefes teknikleri, ilaç dışı ağrı kesici yöntemler ve doğum pozisyonları öğretir. Ve evde veya hastanede doğumun aşamalarında bu teknikleri yapmanızda size destek olur.
• Doğumun başından sonuna kadar sizinle birlikte olur.
• Bu yoğun deneyim içerisinde sükunetini koruyarak kendinize olan güveninizi artırır,
• Eşinize destek olup, onun istediği oranda doğum deneyiminize katılmasına yardımcı olur.

Doğum yolculuğu büyük bir gizemdir. Biz asla yolculukta oluşacak iniş, çıkış ve köşe dönüşleri önceden tahmin edemeyiz. Annenin yolunu seçmek veya değiştirmek doulanın rolü değildir. Doulanın görevi, annenin yürüdüğü yolu onurlandırmak; hamilelik, doğum ve ebeveynlik yolculuğunu farkındalıklı bir şekilde yapabilmesi için bu yolu anne ve babayla birlikte bir danışman ve destekçi olarak yürümektir.


Doula Bireysel ve Online Danışmanlık

Hamilelik, doğum öncesi, doğum anı ve doğum sonrasıyla ilgili, tıbbi olmayan her türlü soru ve sorununuz için, yüz yüze veya online bireysel danışmanlık veriyoruz. Doğum anıyla ilgili veya doğum sonrası ihtiyaç duyulabileceğiniz desteği size, bireysel ve online danışmanlık ile veriyoruz.

Danışmanlık konuları neleri kapsayabilir?

• Hamilelikte yapmanız/yapmamanız gerekenler
• Hamilelikte yapılabilecek egzersiz ve doğum kolyalaştıran hareketler
• Doğum anında işinize yarayacak ilaç dışı ağrı kesici teknikler
• Doğumu kolaylaştıran aktif doğum pozisyonları, ıkınma pozisyonları
• Doğumda kullanılan nefes teknikleri
• Doğumda kullanılan gevşeme yöntemleri
• Doğum korkusu
• Endişe ve kaygılarınız hakkında görüşmeler
• Doğum sonrası hakkında bilgi ve destek
• Bebekli hayat problemleri
• Bebek bakımı
• Uyku düzeni kurma

Instagram

@nadidebilgilerr

Whatsapp

+905373311979

Telefon