Diğer bir deyişle ayrı ayrı sağlığa birçok faydası olan bu ikili bir araya gelip kür haline getirildiğinde adeta bir mucizeye dönüşüyor biiznillah.

Limon sarımsak kürü tarifi, nasıl yapılır?

Malzemeler

2 litre hiç su eklenmemiş taze sıkılmış limon suyu

Yaklaşık 40-50 diş soyulmuş sarımsak

Büyük bir kavanoz

Nasıl yapılır?

Sıktığınız limonları mümkünse koyu renkli bir kavanoza doldurun.

Sıktığınız limon suyu 2 litre yani 8 su bardağı kadar olmalı. Ardından 40-50 diş orta boy sarımsağı soyun ve hafif ezin.

Sarımsakları da kavanozun içine ekleyerek ılık ve ışık almayan bir odada bu karışımı en az 30, en fazla 40 gün boyunca muhafaza edin. Ancak kavanozu her gün çalkalamanız gerektiğini de unutmayın.

40 günün sonunda sarımsaklar limon suyunun içinde iyice eridikten sonra bu kürü her sabah kahvaltıdan yarım saat önce yarım çay bardağı olarak içebilirsiniz.

Midede yara, ülser, reflü olanlar 1 yemek kaşığı ile başlasınlar!

Limon sarımsak kürünün faydaları

Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelen limon sarımsak kürü damar tıkanıklıklarını açıyor, damar iltihaplarını iyileştiriyor.

Kötü kolestrolü düşürüyor, hipertansiyonu önlüyor.

Beyin hücrelerini yeniliyor, felç riskini azaltıyor.

Zararlı yağların yakılmasını sağlayarak zayıflamaya yardımcı oluyor.

Vücuttaki şeker oranını dengeliyor, pankreası yeniliyor.

İdrar söktürüyor, ödem attırıyor. Helicobacter pylori (Helikobakter pilori- Hp)

adlı ülser mikrobunu yok ederek mide ülserinin iyileşmesini sağlıyor.(daha az miktarlar ile başlanmalı )

Bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor, alerjilere çare oluyor.

Kireçlenmeyi önlüyor, romatizma ağrılarını dindiriyor.

Limon sarımsak kürünün zararları

limon-sarimsak-kuru-zararları 

Tansiyon düşüklüğüne sebep olduğundan düşük tansiyona sahip kişilerin bu kürü uygulaması tavsiye edilmez.

Benzer şekilde tansiyon ilacı kullanan, kan sulandırıcı ilaç kullanan kişilerin de bu karışımı doktorlarına danışmadan kullanmaması gerekiyor.

Limonun ve sarımsağın içinde bulunan asit midede yanmalara sebep olabilir.

Alerjik reaksiyonlara sebep olabilir, baş ağrısı yapabilir.

Bu olası yan etkilerden dolayı limon sarımsak kürünü tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve onun onayını almadan bu kürü uygulamamalısınız..

videolu anlatım icin: https://www.instagram.com/p/CI5CIuBClp-/?igshid=1uchx7po95x95

ş i f a y a ~ v e s i l e ~ o l s u n

Nadide YÖRÜK